http://www.creyda-yoga.com CREYDA à Bruxelles, école de yoga proposant des cours de yoga, un apprentissage du yoga mais aussi un centre de détente et un centre de relaxation où vous découvrirez nos différents massages (shiatsu, massage bien être, massage coréen, reiki..) Fri, 27 Nov 2009 10:52:21 +0100 Articles de la catégorie Présentation http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/4/presentation.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/4/presentation.html Catégorie: Présentation
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CREYDA, votre centre bien-être à Bruxelles vous initie au yoga , au Qi Gong , au massage… dans une quête de mieux-être. Dans une ambiance conviviale , vous profiterez d'un enseignement personnalisé. En effet, grâce à de petits groupes de travail ou à des séances individuelles, l'enseignant peut répondre à vos besoins d'une manière vraiment spécifique. Vous pourrez également apprendre à pratiquer les massages , pour diffuser le bien-être autour de vous, et apporter de la détente à qui en a besoin quand cela est nécessaire. Découvrez également la méthode R.E.S. , créée par Patrick Noblet et s'appuyant sur des éléments du yoga , du Qi Gong, du kung fu. Accessible à tous, elle vous permettra de cheminer vers le bien-être.   La Fondation André Van Lysebeth , visant à la sauvegarde de son travail, à sa continuation et à la promotion du Yoga, est à la recherche permanente de nouveaux partenariats, n'hésitez pas à prendre contact avec nous, un travail en collaboration est peut-être possible.]]> Articles de la catégorie Yoga http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/5/yoga.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/5/yoga.html Catégorie: Yoga
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Le yoga qui est pratiqué au sein de notre centre est traditionnel (aucune aide pour faciliter la prise ou le maintien de la posture, aucun instrument particulier…). C’est un Yoga Intégral, comme le dénommait André VAN LYSEBETH , c’est-à-dire qu’il se compose de trois parties qui sont étudiées au moyen d’exercices spécifiques, puis dans la pratique, se superposent avant, finalement de s’interpénétrer pour ne plus former qu’un tout. C’est ainsi que l’on étudie et pratique : Le Hatha Yoga, composé de postures. Nous tenons à préciser ici qu’aucune disposition particulière n’est requise pour exécuter les différentes poses. Que vous soyez grand ou petit, gros ou maigre, souple ou non, cela importe peu. Si vous avez la patience, le courage, la volonté, toutes les postures finiront par vous être accessibles. C’est ainsi qu’André VAN LYSEBETH rappelait que « la souplesse est un moyen et non une fin ». Le Pranayama, la « dynamique du souffle », s’il est pratiqué comme il faut et de façon régulière, a des effets véritablement prodigieux sur tous les plans de notre être. Les énergies circulent mieux, nos cellules sont mieux nourries, notre métabolisme s’en trouve régulé, un mieux être s’installe progressivement mais sûrement en nous. La méditation, Dhyana, apporte une véritable puissance aux exercices de Hatha Yoga et de Pranayama précités. À ce titre, vous trouverez de nombreux ouvrages relatant des études menées en laboratoires sur ce sujet. La méditation permet de mieux se connaître, d’obtenir un meilleur contrôle de soi, ainsi qu’une grande sérénité. Le Yoga que nous dispensons est enseigné et pratiqué dans un cadre convivial : jamais plus de cinq participants par séance. Ceci offre l’avantage que chacun est pris en considération en tant qu’individu. Souvenons-nous que le Yoga, contrairement à la Gymnastique, ne concerne pas notre système nerveux cérébro-spinal, mais porte sur notre système nerveux autonome, involontaire (battements du cœur, tension artérielle, nerveuse, production d’hormones…). Cela implique que l’enseignement puisse à chaque instant, se rendre disponible pour chacun. Nos cours sont ouverts à tous ceux qui sont des passionnés de Yoga ou aspirent à le devenir : débutants, adeptes avancés. Les séances que nous vous proposons de partager sont d’une durée de 90 minutes (minimum) et à ce titre vous avez le choix entre deux formules : Soit, une séance par semaine au prix de 40€ par mois Soit, autant de séances que vous le désirez pour un prix de 70€ par mois. Nos membres bénéficient d’une assurance responsabilité civile délivrée par la Fédération Belge d’Hébertisme et de Yoga. Son prix est de 10€ et couvre une période débutant dès Septembre de cette année, allant de Septembre à Septembre.]]> Articles de la catégorie Fondation http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/6/fondation.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/6/fondation.html Catégorie: Fondation
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Notre Fondation a pour but l’hommage rendu à la mémoire d’André VAN LYSEBETH, la sauvegarde de l’intégralité de son œuvre, la continuation de ses études, recherches, la mise en valeur et la poursuite de sa réflexion ; ainsi que de l’ensemble de son travail, enfin, la promotion du Yoga sous tous ses aspects. Notre Fondation a pour objet : La rédaction d’une biographie d’André VAN LYSEBETH servant de pierre angulaire à la fondation portant son nom La collecte de tous documents quel qu’en soit le support, relatifs à la vie et l’œuvre d’André VAN LYSEBETH La poursuite de l’intégralité de ses recherches et travaux et ce, en s’adjoignant le concours de toutes personnes ayant les compétences requises pour y parvenir (historiens, philosophes, mystiques, scientifiques, artistes,…) L’organisation de conférences, séminaires, l’édition et la diffusion d’articles et d’ouvrages rendant compte de ces travaux ainsi que de la suite qui leur est donnée, à paraître dans la revue trimestrielle « PARADOXES », diffusée par le C.R.E.Y.D.A. A.S.B.L. La participation de notre Fondation à des manifestations de tous ordres, concernant de façon directe ou indirecte, la discipline du Yoga L’établissement d’un programme de cours dispensés par l’une des personnes ayant la qualité d’enseignante au sein du C.R.E.Y.D.A. A.S.B.L. Au terme de sa formation : L’étudiant verra ses efforts et son assiduité récompensés par un titre portant le nom de : « Diplôme d’Enseignement in Memoriam André VAN LYSEBETH », en abrégé : « DEIM AVL » ; L’attribution d’un prix André VAN LYSEBETH qu qui récompensera toute personne, groupe de personnes, organisme, institut, institution ayant concouru ou concourant de façon active à l’enseignement sous toutes ses formes du Yoga, à la recherche, la dispense des bienfaits, ainsi que la promotion de cette discipline et de ses dérivés. Afin de réaliser son objet, notre Fondation peut poser tous les actes, conclure tous les contrats, effectuer toutes les missions qui sont utiles à la réalisation de son objet. À noter enfin que la Fondation André VAN LYSEBETH poursuit son objet en dehors de toutes préoccupations politiques, philosophiques religieuses, culturelles ou linguistiques particulières.]]> Articles de la catégorie Séances de bien-être http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/7/seances-bienetre.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/7/seances-bienetre.html Catégorie: Séances de bien-être
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Ces séances s’adressent à toutes celles et ceux qui désirent en deux heures, retrouver un état de relaxation certain, décompresser, faire le bilan et ce, sur tous les plans. Et peut-être résoudre des problèmes qui l’ont des répercussions sur leur santé et ce, à tous les niveaux. En prenant la décision de « faire connaissance » avec cette séance, vous n’encourez aucun risque, tant sur le plan de la santé, que sur le plan financier, puisqu’elle vous est proposée au prix de trente Euros (pour deux heures de bien-être). Au cours de cette séance bien-être et pour atteindre cet état de bien-être tant convoité, la phrase du Docteur USUI est appliquée ici dans un sens large. Nous rappellerons à cette occasion que USUI est le Maître qui a retrouvé, regroupé et mis en forme les techniques d’une discipline qu’il a qui-même appelée : « Reiki ». Il énonce : « On n’utilise ni médicament, ni instrument. Tout ce que l’on fait, c’est regarder, souffler, frotter légèrement, tapoter (légèrement) et toucher. Voilà ce qui guérit la maladie » (sic). A cet effet, nous utilisons différentes techniques (acupressure, étirements, relaxation, imposition des mains ou Reiki,…), mais également et surtout, nous laissons s’exprimer la personne, écoutons avec une grande attention ses remarques, réflexions et prenons en compte le récit de ses sensations. Une telle séance s’effectue toujours de manière individuelle et après avoir pris un rendez-vous téléphonique.]]> Articles de la catégorie Séances de bien-être http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/7/seances-bienetre.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/7/seances-bienetre.html Catégorie: Séances de bien-être
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Lundi: 17H30 et 19H Mardi: 10H30, 15H30, 17H30,19H30 (un mardi sur deux). Point relax à 19H (un mardi sur deux) Mercredi:10H30, 14H30,16H Jeudi: 10H30, 15H30, 17H30, 19H Vendredi: 15H30, 17H30 Samedi: 17H30, 19H Dimanche: 17H30, 19H]]> Articles de la catégorie Qi Gong http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/8/qi-gong.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/8/qi-gong.html Catégorie: Qi Gong
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Nous ne sommes pas un centre spécialisé dans cette discipline, cependant, notre enseignant tient à partager avec nos membres la connaissance qu’il en a. Car, comme se plaît souvent à le rappeler à juste titre Matthieu RICARD, tout ce qui n’est pas partagé est perdu. Par ailleurs, nous sommes convaincus que, si de nos jours nous étudions de façon spécifique telle ou telle discipline, nous supposons qu’à l’origine les adeptes, dans leur pratique quotidienne ou pour venir en aide à autrui, devaient tout employer. Les mots qui désignent une discipline créent souvent une frontière qui n’existe pas dans la réalité. Pourquoi un pratiquant du Yoga ne devrait-il pas pouvoir lui aussi profiter des bienfaits de la prise, de l’accumulation et de l’emploi des différentes énergies qui l’entourent et le pénètrent ? De même, pourquoi un pratiquant du Qi Gong ne pourrait-il pas à son tour profiter des bienfaits des exercices de pranayama ? C’est dans cette optique qu’il nous semble opportun d’inclure dans nos séances de Yoga, des connaissances relatives au Qi Gong. La connaissance de soi ne se limite pas à l’étude d’une discipline stricto sensu. Cette démarche rejoint ainsi la conception que nous nous faisons de la convivialité ; notion que nous nous efforçons du mieux que nous pouvons, à appliquer dans tous les rapports que nous entretenons avec tous les membres de notre centre de yoga .]]> Articles de la catégorie Formation massages http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/9/formation-massages.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/9/formation-massages.html Catégorie: Formation massages
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La formation en massages peut être suivie par tout un chacun et se prolonge pour une durée de huit semaines à raison d’un cours de deux heures par semaine. Toujours pour rester dans le cadre d’une convivialité (valeur que nous défendons), il vous est loisible de la commencer à une période qui vous sied le mieux, en accord bien sûr, avec l’enseignant. Songez que le massage regroupe des techniques qui peuvent être employées dans un but non professionnel. En effet, le massage constitue aussi et surtout un moment de rencontre avec soi-même et avec autrui. Combien de disputes, de séparations, de divorces… pourraient être évités si les techniques du massage étaient pratiquées dans le cadre familial. Grâce à ce moment privilégié qu’offre une séance de massage, une meilleure compréhension de l’autre se développe, on s’ouvre soi-même à l’autre. Il s’agit alors d’un dialogue qui va au-delà des mots. Au cours de cette formation plusieurs techniques sont enseignées : Le shiatsu, qui met en œuvre des techniques d’acupressure ; La relaxation coréenne, qui fait appel à des mouvements d’étirement ; La méthode métamorphique, qui , à partir du toucher de l’une des parties du pied (principalement) permet d’avoir accès et de travailler, non pas sur le physique, mais sur une période de temps ; La méditation, qui constitue un point très important de cette formation. Car, il ne suffit pas de toucher, appuyer… pour que tous les bienfaits du massage se fassent sentir. Il y a une puissance qui est bien au-delà. Les deux seules obligations incombant aux participants sont : d’une part, le paiement lors de la première séance, de l’intégralité du prix de la formation (300€ pour deux personnes) et, d’autre part, d'être au minimum deux et au maximum quatre.]]> Articles de la catégorie Formation massages http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/9/formation-massages.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/9/formation-massages.html Catégorie: Formation massages
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Lundi: 17H30 et 19H Mardi: 10H30, 15H30, 17H30,19H30 (un mardi sur deux). Point relax à 19H (un mardi sur deux) Mercredi:10H30, 14H30,16H Jeudi: 10H30, 15H30, 17H30, 19H Vendredi: 15H30, 17H30 Samedi: 17H30, 19H Dimanche: 17H30, 19H]]> Articles de la catégorie Formation méthode R.E.S. http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/10/formation-methode-res.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/10/formation-methode-res.html Catégorie: Formation méthode R.E.S.
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La méthode R.E.S. est une méthode de développement personnel mise au point par notre enseignant, Patrick NOBLET, faisant appel à de nombreuses notions. Le but de cette méthode est de prendre conscience et de développer le corps physique. Pour cela, toutes les techniques possibles vont être utilisées pour endurcir, assouplir, étirer le corps. La volonté est donc mise à rude épreuve. Ces différentes techniques ont été puisées dans plusieurs discipline (Kung Fu, Yoga , Qi Gong , Do Inn) et possèdent une valeur ajoutée : les expériences vécues de son auteur. Précisons que cette méthode a été développée dans le cadre de notre centre. Elle peut être abordée par tout un chacun. Il sera demandé, lors de la première séance, le paiement de l’intégralité du prix de la formation (400€ pour une personne). Découvrez l'article d'Autrement Psy sur la méthode R.E.S.  ]]> Articles de la catégorie Convivialité http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/15/convivialite.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/15/convivialite.html Catégorie: Convivialité
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Ce terme indique que vous trouverez dans notre centre de bien être et relaxation , une ambiance chaleureuse et ce, à tous les niveaux. Dans les faits, cela se traduit par : Le partage de points de vue, d’expériences, de sensations,… autour d’une tasse de thé ou autre tisane, juste avant ou juste après la séance Le partage de l’une ou l’autre chose à grignoter, apporté par un participant ou se trouvant déjà sur place Un suivi téléphonique : l’enseignant se tient toujours à votre écoute pour ce qui pourrait concerner vos questions, préoccupations. Son rôle sera alors de trouver, avec vous, une réponse adéquate et de vous rassurer. Les problèmes attendent que nous perdions pieds pour s’imposer à nous, nous étouffer. Les seules obligations que chaque membre de notre centre doit impérativement respecter sont : Le respect du lieu dans lequel il se trouve Le respect de l’enseignant ainsi que des autres participants Cela implique d’être à l’écoute de l’autre, ainsi qu’une grande tolérance envers les autres. Songeons que nous pouvons tous « être dans un mauvais jour » L’interdiction de fumer, de se présenter à une séance en état d’ébriété ou se trouver sous l’emprise d’une drogue Le paiement de la cotisation mensuelle lors du premier cours de chaque mois Le paiement de l’assurance annuelle, soit au moment de son inscription à notre Centre, soit ensuite, chaque début Septembre. Toujours dans le cadre de la convivialité, vous recevrez une revue trimestrielle «  PARADOXES » dans laquelle vous pourrez, soit proposer des idées d’articles, soit écrire vous-même des articles sur des sujets qui vous tiennent à cœur. Par ailleurs, vous recevrez une revue « les chemins du Yoga », diffusée par la Fédération Belge d’Hébertisme et de Yoga . Enfin, nos préciserons que le centre fonctionne 7 jours sur 7, 365 jours par année et que par ailleurs des lors que le membre c’est acquitté de sa cotisation mensuelle il a la possibilité de rattraper les cours manqués le mois suivant.]]> Articles de la catégorie Presse http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/11/presse.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/11/presse.html Catégorie: Presse
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Un article paru dans Autrement Psy parle de la méthode R.E.S. :   « Vous devriez être le changement que vous souhaitez voir dans le monde. » Incarnant cette célèbre invocation de Gandhi, Patrick Noblet s'est appuyé sur son expérience de vie atypique et ses multiples acquis pour élaborer et transmettre une méthode de développement personnel, pour un changement global. Parce que toute (r)évolution commence par soir… Il sait de quoi il parle ! Une vie de roman. Un roman virant parfois au noir. Telle pourrait se résumer l'existence de Patrick Noblet. Pourtant, c'est du technicolor que nous évoquons en cette lumineuse journée de septembre. Un parcours étonnant qui, entre hauts et bas, ouvre ses ailes sur une renaissance : un changement de vie radical. Loin d'être anecdotique, sa trajectoire personnelle est donfactrice de sa méthode et de l'envie de la transmettre. Rebonds Il y a d'abord ce qu'on ne peut pas ignorer : Patrick Noblet souffre de cécité. « Heureusement pas totale » , souligne-t-il, philosophe. Son handicap l'amène à développer finement ressenti intérieur et sens kinesthésique. Ado, soucieux de canaliser une énergie débordante, doublée de frustrations, il se tourne vers les arts martiaux (karaté, kung-fu), le qi gong et le yoga. « Ce qui était un handicap au départ est devenu un atout. » Cet apprentissage, il le vit tant au niveau physique que philosophique. Détail de taille, puisque cette réglexion philosophique fait partie intégrante de sa démarche et de la méthode R.E.S., « Rythme, Équilibre, Synchronicité », qui se veut tout à la fois théorique et pratique ; interconnectée et personnelle ; corporelle et spirituelle. Sans doute faut-il également chercher du côté de son handicap pour comprendre sa vocation professionnelle première, tournée vers la justice ; donc tout naturellement des études de droit. Il devient notamment consultant en mobilité et accessibilité auprès de la ville de Paris, de la SNCF ou encore de la RATP (transports en commun parisiens). Mais, c'est dans l'immobilier qu'il réussit (très) brillamment… avant de s'abîmer, au propre comme au figuré. L'abondance de tout lui fait oublier le Tout entrevu… « J'étais passé d'une recherche corporelle et spirituelle, aux plaisirs immédiats du corps. L'argent là, l'âme est restée derrière » , partage-t-il. La chute n'en est que plus dure. Il perd tout. Vivre autrement C'est à Bruxelles qu'il touche le fond… C'est à l'hôpital qu'il se « réveille ». Et décide de changer de vie. « Je me suis dit : mais, qu'est ce que tu fous là ?… Je me suis rappelé ce que le yoga m'avait apporté plus jeune. Là, il m'a sauvé ! J'ai abandonné le business pour donner un nouveau sens à ma vie. Revenir à l'essentiel, et transmettre acquis et expériences. À mon tour, je pouvais redonner confiance à d'autres. » C'est ainsi qu'est née la méthode Rythme, Équilibre, Synchronicité (R.E.S.). Si elle s'appuie sur différents outils et techniques maîtrisés par Patrik Noblet (yoga, relaxation, visualisation, méditation, massages, automassages, etc.), elle est davantage qu'une somme d'exercices pratiques. C'est une méthode globale qui invite à un changement structurel. « Dans cette société qui finit par nous faire oublier nos valeurs intrinsèques, il est possible de vivre autre chose. Autrement » explique Patrick Noblet. On pourrait penser qu'il a un compte à régler avec cette époque dévorante et boulimique de matérialisme. Mais sa méthode, active et évolutive, invite au contraire chacun à prendre ses responsabilités, et à ne pas toujours rejeter la faute de ses maux sur les autres ou la société. « Vivre autrement implique un choix. Le chemin que nous décidons d'emprunter dépend de notre libre arbitre et de notre volonté. » Comme son intitulé l'indique, cette méthode vise à retrouver un rythme (naturel) de vie. « Aujourd'hui, regrette Patrick Noblet, nos existences ne sont plus rythmées que par des situations sources de tensions et d'angoisses : précarité, compétition, stress, embouteillages, factures… Cet enchaînement de contraintes – sorte de danse macabre – crée chez chacun un déséquilibre, lui-même étant la cause de l'instabilité générale, et réciproquement. » Un changement en cinq étapes Étalée sur 40 heures (dispensées individuellement pour respecter le rythme de chacun et permettre un accompagnement optimal), ouverte à tous, cette méthode de transformation propose une exploration en cinq étapes, calquées sur les 5 animaux du kung-fu. « Le Coq », étape de base, travaille (à l'aide du qi gong, yoga, méditation…) sur la stabilité psychique et invite à une introspection en profondeur. « Il n'y a qu'en touchant à la corde sensible qu'il peut y avoir changement efficace » , partage Patrick Noblet. Ensuite, vient « Le Tigre », visant la stabilité physique et la puissance, grâce à certaines postures toniques de yoga et certains exercices d'isométrie ; un travail corporel utilisé notamment par Bruce Lee pour se muscler sans appareil. « Le Dragon » exerce l'élasticité et la souplesse, notamment de la colonne vertébrale (étirements de yoga). Car, qui est souple dans le corps est souple dans la vie… « L'Aigle » travaille sur le déplacement. Via des principes de kung-fu, cette étape invite à prendre conscience de l'espace, à se déplacer sans entraves et à ne plus s'imposer de limites restrictives. L'ultime étape, « Le Singe », globalise la démarche. C'est l'observateur. Postures, relaxations spécifiques invitent à prendre de la hauteur, mais aussi conscience que « gestes, agissements, pensées, mots : tout est source d'effets ». Au final, l'équilibre retrouvé est l'aboutissement d'un travail personnel. « Une réconciliation avec soi-même, les autres et tout ce qui nous entoure » , conclut Patrick Noblet. Carine Enselme.]]> Articles de la catégorie Mentions légales http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/1/mentions-legales.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/1/mentions-legales.html Catégorie: Mentions légales
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Afin que notre Centre ainsi que notre Fondation puissent se développer, nous avons besoin du concours d’autres personnes, groupes de personnes, Associations, Institutions, entreprises…. En ce domaine, les moyens d’aide et d’action sont multiples. Cela peut aller du don de biens meubles ou immeubles, d’argent… Mais, ce que nous recherchons surtout, c’est de nous développer dans le cadre si vaste du partenariat. Cela implique une réciprocité des différents partenaires, donc dynamise l’ensemble des actions pouvant être menées. C’est l’une des façons de garantir le succès des différentes parties « contractantes ». C’est pourquoi, nous attendons toutes vos propositions de partenariat. Elles seront toutes étudiées et appréciées à leur juste valeur. Chaque proposition fera l’objet d’une réponse motivée. Dans le cas d’un rejet, ce motif pourra toujours être l’opportunité d’une discussion qui peut-être, aboutira à un accord fructueux pour tous. Ce partenariat consenti et accepté, pourra toujours faire l’objet d’un contrat clair, dûment enregistré, s’il y a lieu. Toutefois, comme nous voulons œuvrer dans un esprit de convivialité , d’honnêteté et de sincérité, dans aucun cas nous ne conclurons un tel accord s’il nous apparaît que notre interlocuteur soit, est par trop rêveur, car nous recherchons le concret, soit, qu’il ne partage pas nos valeurs (ouverture d’esprit, tolérance, sincérité, altruisme…). En résumé, nous sommes prêts à accueillir toutes les compétences, toutes les bonnes volontés dans touts les domaines pour atteindre notre but : Le développement et la généralisation du bien-être pour tous et à tous les niveaux Ce dont notre société souffre le plus actuellement. N’oublions pas que ce « mal-être » est la cause de bien des maux qui restent aujourd’hui encore sans solution : les conflits et les contradictions internes, la violence, les agressions, l’irrespect d’autrui,… Cette cause ayant pour conséquences : la surconsommation de médicaments souvent inefficaces, la consommation de drogues (dont certains médicaments), le sentiment d’insécurité, la « délinquance », et parfois même, le suicide. Par conséquent, notre démarche est à la fois altruiste, éducative et sociale.]]> Articles de la catégorie Liens http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/17/liens.html http://www.creyda-yoga.com/yoga/formation/17/liens.html Catégorie: Liens
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